A l'approche du Carême, qui se déroulera cette année du mercredi 22 février au jeudi 6 avril, bon nombre de chrétiens se posent la question de ce qu'est le Carême, de ce qu'il signifie et comment le réaliser. En effet, lorsqu'il s'agit de son premier Carême, il n'est pas toujours facile pour un chrétien ou une chrétienne de comprendre la signification de cette période et ce qu'elle symbolise. De ce fait, certaines personnes, faute de connaissance ou de mode d'emploi, finissent par abandonner l'idée du Carême, ce qui est évidemment triste.
Au travers de cet article, nous essaierons de répondre à toutes vos interrogations liées au Carême, que ce soit au niveau de son calendrier, de sa signification et de ce qu'il faut faire ou ne pas faire pendant cette période de l'année si importante dans la vie d'un chrétien.
Pour commencer, nous vous proposons de revenir à l'essence même du Carême et d'essayer de comprendre ce que signifie cette période de l'année où les chrétiens cherchent un maximum à s'éloigner du monde pour se rapprocher de Dieu. Par la suite, nous pourrons voir comment réaliser ce Carême et ce qu'il faut faire et ne pas faire.
La signification du Carême
Le Carême est une période de jeûne et de pénitence dans le calendrier liturgique chrétien, qui dure 40 jours avant Pâques (en excluant les dimanches). Les croyants s'engagent souvent à renoncer à certains plaisirs ou à faire des actes de charité pour se concentrer sur la prière, la méditation spirituelle et la réflexion sur leur relation avec Dieu.
L'origine du Carême est liée à la tradition biblique de jeûne et de pénitence. Il se base sur le récit de la tentation de Jésus au désert, où il a jeûné pendant 40 jours avant de commencer son ministère public (Matthieu 4: 1-11). Le Carême a été institué comme une période de préparation pour les croyants avant la fête de Pâques, pour se rappeler et célébrer la mort et la résurrection de Jésus.
Au fil du temps, le Carême est devenu un moment de repentance et de renouveau spirituel pour les chrétiens, où ils peuvent se concentrer sur leur relation avec Dieu et se préparer pour la célébration de Pâques. L'Église a listé un certain nombre de qualités pour marquer ce temps spécial, telles que le jeûne, la prière, les aumônes et les actes de charité.
Le Carême de cette année (2023) commencera le mercredi 22 février et se terminera le jeudi 6 avril. C'est cette période de 40 jours qui est appelée Carême.
Après avoir compris la signification et la raison d'existence du Carême, il est maintenant possible pour nous d'aborder ce qu'il constitue et ainsi, ce qu'il faut faire pendant cette période et évidemment, ce qu'il faut éviter de faire.
Ce qu'il faut faire pendant le Carême
Comme dit précédemment, le Carême est une période de l'année pour se rapprocher au maximum de Dieu. À l'instar du Christ qui a été tenté pendant 40 jours dans le désert mais qui n'a pas succombé au péché, nous sommes invités à l'imiter et à essayer pendant ces 40 jours de renoncer au maximum au péché et à la tentation. Voici ce qui constitue l'essentiel des pratiques présentes pendant le Carême:
- Il existe plusieurs façons de célébrer le Carême, mais certaines des pratiques courantes incluent :
- Le jeûne: manger moins ou des aliments simples en renonçant aux plaisirs de la table.
- La prière: consacrer plus de temps à la prière personnelle ou en groupe.
- La générosité: faire des dons ou aider les personnes dans le besoin.
- La réflexion spirituelle: lire la Bible, écouter des prédications, participer à des retraites spirituelles.
- L'abstinence: renoncer à certaines activités ou habitudes qui peuvent distraire de la spiritualité.
Le jeune: c'est l'abstention d'un repas durant la journée et de se contenter d'un repas maigre qui n'inclut pas de viande ou de sucrerie. Le plat typique d'un jeune est souvent composé de riz, pâtes, pommes de terre avec des légumes et un peu de poisson parfois. Il est conseillé de jeûner au maximum pendant le Carême, mais tout en respectant ses besoins corporels afin de ne pas mettre sa santé en danger. Durant le Carême, les jours de jeûne sont librement fixés par chacun à l'exception de 2 jours qui doivent obligatoirement faire l'objet d'un jeûne : il s'agit du Mercredi des Cendres qui correspond au premier jour du Carême, soit cette année le Mercredi 22 février, et le Vendredi Saint le 7 avril 2023, symbolisant le jour de la crucifixion de notre Seigneur Jésus-Christ, trois jours avant sa résurrection à Pâques. Le jeûne a un véritable effet de guérison de l'âme en nous aidant à nous rapprocher de Dieu en délaissant les plaisirs terrestres, allant jusqu'à la nourriture qui nous est pourtant vitale.
La prière : La prière est une des obligations fondamentales pour un carême réussi, il faut et nous savons ce ce n'est pas tout le temps facile lors de journée chargées, de consacrer un maximum de temps au Seigneur en lui parlant, en le priant que cela soit pour nous comme pour nos frères et sœur ou bien même pour le glorifier ou le remercier. Il n'y a pas d'heures précises pour prier surtout si vous débutants, les moines et hommes d'Eglises possèdent eux des heures précises de prières mais qui seront difficiles à tenir pour vous alors laissez vous porter par la prière, cela peut être le matin au pied du lit, le midi après manger, le soir avant de se coucher. L'important, et que cette prière soit sincère.
De plus, nous conseillons à tout chrétien de réaliser si possible un chapelet par jour durant cette période de carême, il n'y a aucune obligation mais cela est vivement conseillé afin de purifier son esprit en consacrant ce petit quart d'heure de sa journée à Dieu. Si vous souhaitez faire un chapelet, n'oubliez pas de réciter les mystères qui varient selon les jours de la semaine, vous trouverez juste ici "comment prier le chapelet" un guide formidable pour prier le chapelet et un calendrier expliquant les différents mystères de la vie du Christ et leur jour de réalisation.
La générosité : La générosité n'est pas très difficile à comprendre, il s'agit de faire le bien autour de soi sans n'attendre rien en retour que de faire plaisir à Dieu, cela peut passer par pardonner à quelqu'un avec qui on est en conflit, donner aux pauvres sourire à des gens etc. De notre côté, nous avons deux idées si vous êtes jeunes et n'avaient pas forcément les moyens nécessaires pour donner de l'argent aux pauvres et ces deux idées sont totalement gratuites ! La première est de se priver d'un petit plaisir et de dire à Dieu "ce plaisir je te le donne, donne le aux pauvres" cela peut passer par le fait de ne pas manger un gâteau, de ne pas rester longtemps sur son téléphone etc., cela servira d'offrande spirituelle et cela est magnifique ! La deuxième petite idée c'est d'envoyer une lettre sur internet à des personnes âgées qui sont isolées et ne voient pas régulièrement grand monde, cela leur redonnera le sourire et leur fera très plaisir de plus vous pourrez également leur parler de notre Seigneur ! Pour cela, nous vous conseillons le site "1lettre1sourire" qui est vraiment formidable !
La réflexion spirituelle : la réflexion spirituelle aura pour objet d'apprendre à plus connaitre Dieu, l'Evangile et la sainte doctrine catholique. Cela passera évidemment par la lire la Parole de Dieu même si cela n'est que 5 petites pages par jour cela est déjà bien grand ! Cela, passera aussi par la compréhension de principes de doctrines chrétiennes très importants comme la Trinité dont nous avons fait un article dédié justice ici "Comprendre la Sainte Trinité" mais aussi le filioque dont nous ferons bientôt un article de blog dédié également, sans oublier la symbolique et l'importance de l'eucharistie etc. Vous pouvez également participer à des veillés de prières ou des rassemblements entre jeunes chrétiens, pour se renseigner sur ce type d'évènement n'hésitez pas à aller demander à votre Prêtre ! Enfin, vous pouvez regardez des vidéos chrétiennes tel que des podcasts ou des vidéos YouTube nous pouvons notamment vous conseiller la chaine du "Frère Paul Adrien" mais aussi la chaine YouTube "ProEcclesia" qui aborde des thèmes de doctrines chrétiennes un peu plus complexes mais tout aussi vitals !
L'abstinence : L'abstinence c'est le fait d'éviter de réaliser un certain nombre d'activité de non quotidien qui peuvent nous éloigner de Dieu, cette abstinence peut être totale ou partielle par exemple, il est vrai qu'il est difficile lorsque l'on est jeune de se couper totalement pendant 40 jours des réseaux sociaux, si cela est trop difficile pour vous vous pouvez le faire progressivement en commençants par aller sur vos téléphones 30min en moins chaque jour, puis 1h puis 2h puis 3h et peut être pendant la dernière semaine du Carême réussirai à ne pas aller sur les réseaux sociaux du tout de la toute la journée ! Evidemment cela ne passe pas que par s'abstenir des réseaux sociaux mais aussi être l'abstinence de cigarette, d'alcool, de pornographie, de jeux vidéos bref tous ces petits moments de votre journée (péchés ou non) que vous pourriez plutôt passer à vous rapprocher de Dieu ! Evidemment l'un des buts du Carême est que cette abstinence devienne une habitude et ne fasse pas lieu d'être que lors du Carême mais bien toute l'année afin de constamment vous rapprocher un peu plus de Dieu et de notre Seigneur Jésus-Christ !
Ce qu'il ne faut pas faire pendant le Carême
Comme dit précédemment, le Carême est un temps pour se rapprocher de Dieu en se coupant de certains plaisirs de la vie quotidienne pour à la place de ces plaisirs quotidien nous nourrir de l'amour de Dieu, il y a donc un certains nombres de choses à ne pas faire pendant le Carême afin de réaliser un Carême parfait ! Evidemment, chaque homme ou femme peut céder fasse à la tentation et ce n'est pas parce que l'on a fait un ou plusieurs petits écart pendant la période de Carême que celui-ci devient inutile bien au contraire au fur et à mesure des jours et mêmes des différents Carême que vous ferez au long de votre vie vous arriverez petit à petit à réaliser un meilleur Carême et à moins céder à la tentation. Voici donc toutes les petites ou grandes choses qui ne faut pas réaliser pendant le Carême :
- Manger de la viande le vendredi
- Manger des aliments gras ou riches
- Boire de l'alcool
- Fumer
- Se plaindre ou se disputer
- Être paresseux ou inactif
- Regarder des films ou des programmes télévisés déplacés ou offensants
Ces choses sont à éviter le plus possible pendant le Carême évidemment le but n'est pas de vous torturer jusqu'à finir en dépression faites en fonction de vos capacités mais toujours dans l'objectif de vous améliorer et de tout de même vous faire "un peu de mal", dire bon allez pour faire plaisir au Seigneur ce soir je ne vais pas boire de l'alcool mais que vous ne pouvez pas boire d'alcool pour une raison X ou Y autre que votre volonté et bien ce petit sacrifice ne vaut rien. A l'inverse si juste avant d'aller vous coucher vous souhaitez manger un petit gâteau et que vous décidez de vous en priver pour faire plaisir au Seigneur alors même que vous pourriez manger ce gâteau et bien vous faire une très bonne action vers le Dieu d'Amour !
Comme dit précédemment, le but n'est cependant pas de torturer votre corps jusqu'à la grande souffrance, ne mettez pas votre santé en danger quel soit physique ou mentale ainsi décider de ne manger qu'une fois tous les 3 jours vous mettra la santé à mal et ne fera certainement pas plaisir au Seigneur, préférez plutôt réaliser un jeune efficace qui reste dans vos capacités et qui vous permet de vous consacrer au Seigneur à votre mesure !
Enfin, et c'est le conseil Ultime pour un bon Carême, n'hésitez pas oui n'hésitez pas à aller parler à un Prêtre et de surcroit le Prêtre de votre paroisse si vous le pouvez des actions que vous souhaitez réaliser pendant ce Carême afin que celui-ci puisse les juger bonnes ou non. Pour finir, nous vous souhaitons à nous un agréable Carême dans la paix du Seigneur que ce dernier vous fortifie, vous fasse miséricorde, vous accorde la paix et le bonheur pour vous et ceux que vous aimez et qu'il vous accompagne dans les bons comme dans les mauvais moments pour l'éternité, Amen.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la très Sainte Trinité notre article de blog dédié à cette dernière intitulé "Comprendre la Sainte Trinité" devrait beaucoup vous plaire.
